Laisse toi danser !

Nina Cohendy

Créatrice de la danse Libre & Spontanée

Danseuse, éducatrice, art thérapeute


Passionnée de danse depuis toujours,

j'ai découvert la danse Libre il y a 15 ans.


Depuis je ne cesse de constater l'impact positif que cette pratique a sur ma vie, et je partage cette passion avec vous sous forme d'ateliers et stages depuis plusieurs années.


Éducatrice spécialisée de formation,

j'ai d'abord utilisé la danse libre auprès de personnes en situation de handicap mental et polyhandicap,

puis j'ai élargie aux personnes non handicapées de tous les âges et de tous les horizons.


J'ai pu constater les bienfaits de la pratique de la Danse libre sur le plan moteur, cognitif, social et sur le bien être général des danseurs et danseuses, quelle que soit leur condition physique ou psychologique.


 Aprés avoir participé à des stages et formations de danse thérapie auprès de nombreux intervenants, notamment en Danse des 5 rythmes , Body Mind Centering, danse thérapie, extatic danse, danse impro et danse contact,

J'ai créer ma propre pratique: La Danse Libre& Spontanée.

Mon approche se base sur l'accessibilité de la danse pour tous, l'ouverture et la bienveillance.


Selon moi, seul l'espace de non jugement permet un réel déploiement de la créativité individuelle .


Lors des stages, je vous proposerai d'enrichir la pratique de la danse par des moments d'art thérapie.

Les supports proposés sont, selon les sessions et thématiques abordées:la peinture, l'écriture, le théâtre, l'auto massage.


Je vous invite à venir rencontrer votre propre danse au coeur d'un espace dynamique, ludique, et sincère où laisser se déployer vos plus tendres mouvements de vie.


Pour découvrir la danse des 5 rythmes:

http://www.lesviesdansent.fr/

Pour découvrir le Body mind centering

https://www.bodyvoiceandbeing.com/

Pur les curieux, une petite vidéo présentant la Danse libre par A. Schweiger

https://www.youtube.com/watch?v=UgycZcTJasE